¿TikTok afecta la atención? Lo que la evidencia científica sí permite afirmar
Publicado enSalud mental y bienestar digital

¿TikTok afecta la atención? Lo que la evidencia científica sí permite afirmar

TikTok no reduce automáticamente la capacidad de concentración de todas las personas. Sin embargo, estudios recientes relacionan el uso frecuente e intenso de videos cortos con menor atención sostenida, más impulsividad y dificultades para cambiar de tarea. La evidencia apunta a una asociación, no a una sentencia irreversible.
¿La fobia social se está disparando entre los jóvenes? La evidencia científica revela una preocupante realidad que pocos están viendo
Publicado enDesarrollo Personal GRUPOS DE AUTOAYUDA SALUD MENTAL

¿La fobia social se está disparando entre los jóvenes? La evidencia científica revela una preocupante realidad que pocos están viendo

La salud mental de los jóvenes se ha convertido en una de las principales preocupaciones de especialistas, familias e instituciones de salud en todo el mundo. En los últimos años, la ansiedad, la depresión y los trastornos relacionados con el miedo a la interacción social han mostrado un incremento importante, especialmente después de la pandemia de COVID-19 y del crecimiento acelerado del uso de redes sociales.