resentimiento

El Cuarto Paso de Neuróticos Anónimos ocupa un lugar central dentro del programa de recuperación porque propone mirar hacia el interior y realizar un inventario moral de uno mismo. Cuando el trabajo se concentra específicamente en los resentimientos emocionales, la finalidad no es elaborar una lista de personas culpables ni demostrar quién tuvo la razón. El enfoque consiste en identificar qué ocurrió, qué emoción produjo, cómo reaccionamos y qué patrones personales pueden estar participando en ese sufrimiento.